A cada minuto que passa de sua vida e você não o aproveita ao máximo é uma perda. Faça o que você sempre teve vontade de fazer, saia da rotina que tanto lhe prende, divirta-se, pule, dance, cante, beije, grite, e melhor de tudo, viva intensamente cada segundo de teus passos.
Faça o que você sempre teve vontade de fazer mas não teve coragem pelo simples fato de se importar com o que os outros vão achar, ou até mesmo por medo, liberte-se! Beije, o tempo que você achar necessário que vale a pena, o tempo que lhe der vontade, lhe der desejo, até o tempo em que lhe tire o fôlego, arrisque! Dance, até o momento em que suas pernas fiquem bambas, em que você fique puro suor, em que seus pés já não tenham tanto espaço para seus calos, provoque! Faça amor, no meio da rua, na praia, no campo, na areia, na água, na quadra, na chuva, no carro, em qualquer lugar que você tenha prazer, satisfação e desejo, não limite-se, apenas viva! Surpreenda, cada palavra que você deseja falar e não tem coragem por medo das reacções das pessoas, fale, liberte-se, diga o quanto você ama alguém, o quanto você quer ela do seu lado, diga para seu amigo o quanto ele é importante e essencial em sua vida, o quanto você agradece das horas e horas em que ele com partilhou os melhores momentos de sua vida, diga para sua família o quanto você os ama, o quanto você esta do lado deles para qualquer coisa independente de que seja, somente você esta do lado.
Diga, nunca canse de dizer o que se tem vontade... faça, nunca canse de fazer e arriscar o que desejas... viva, como se pudesse ser apenas aquele instante... e nunca esqueça, apenas surpreenda, seja a si mesmo ou aos outros... simplesmente entenda, simplesmente surpreenda!